O Que Esperar Das Crianças Em Cada Uma Das Fases Da Vida

O bebê, enfim, chegou! A partir de agora, a mamãe e o papai vão presenciar mudanças especiais e deliciosas em suas vidas, surpreendendo-se com as descobertas! Leia aqui algumas dicas e saiba como os bebês vão se desenvolver nos próximos meses.

De 0 a 3 Meses

Os três primeiros meses de vida do bebê requerem cuidados especiais, principalmente no que se refere à alimentação. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, os bebês devem ser alimentados exclusivamente com leite materno nos primeiros seis meses de vida. E quanto antes o bebê começar a mamar, melhor. O período de amamentação vai depender das possibilidades da mãe - pode durar até um ano. Para esclarecer a importância da amamentação às mães, a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e o Ministério da Saúde (MS) divulgam, todos os anos, a campanha da Semana Mundial de Aleitamento Materno (http://www.sbp.com.br/show_item2.cfm?id_categoria=17&id_detalhe=1180&tipo=S ) (SMAM), comemorada por mais de 120 países.

Além da importância do aleitamento materno, as mamães devem ficar atentas ao desenvolvimento motor do bebê nos primeiros meses. No primeiro mês, vale dar atenção aos estímulos visuais, já que nessa fase o bebê é míope. Ou seja, os móbiles coloridos pendurados sobre o berço não estão lá apenas para enfeitar: eles fazem parte do processo de desenvolvimento!

Depois de completar dois meses, os pais terão uma surpresa deliciosa! é que nessa fase, o bebê já começa a sorrir, além de controlar melhor a musculatura do pescoço. Na verdade, este sorriso é mais um reflexo do que uma ação intencional. No blog Meu Primeiro Bebê http://meuprimeirobebe1.blogspot.com/2008/03/um-belo-sorriso.html), a mamãe Julianna relata exatamente a evolução do sorriso nos primeiros meses de vida e ainda dá uma dica valiosa: "Neste período, o bebê frequentemente sorri também por imitação. Por isso, sorria bastante para seu filho, como verdadeiras demonstrações de alegria, pois muito provavelmente ele crescerá mais alegre e extrovertido".

De acordo com a experiência relatada pela mamãe Julianna, é no final do terceiro mês que o bebê passa a sorrir em resposta a estímulos externos, como o sorriso de outras pessoas. Nesta mesma fase, o bebê já consegue levantar a cabeça e esticar os bracinhos.

De 4 a 7 Meses

Os bebês ainda não falam, mas já balbuciam em resposta aos diálogos dos pais. Também passam a explorar cada vez mais o corpo: tocam nos pés e nos calcanhares, exercitando a musculatura das pernas.

Para alívio da mamãe, a partir do quarto mês, o bebê consegue dormir praticamente a noite toda, garantindo um merecido descanso aos pais. E, por falar nisso, não deixe de visitar o blog Sono do Bebê (http://sonodobebe.blogspot.com/) , que dá dicas infalíveis para fazer o bebê adormecer, além de abrir espaço para discussões sobre as diversas técnicas existentes.

Mais tarde, no quinto mês, a musculatura da cintura adquire força e os bracinhos ficam cada vez mais agitados, "animando" a hora do banho! A partir daí, cada parte do corpo vai ganhando vigor e os movimentos ficam mais controlados. Ele se senta com a sustentação das mãos à frente do corpo e já esboça o uso do dedo indicador para apontar ou pedir um brinquedo, por exemplo.

Aos seis meses, podem surgir os primeiros dentinhos de leite e, junto com eles, vem a coceira na gengiva. Para ajudar o bebê nesta fase, o Blog da Odonto (http://blogdaodonto.blogspot.com/2009/07/chegada-dos-dentinhos-do-bebe.html) indica algumas medidas que podem ser tomadas, como o uso de mordedores para aliviar a coceira na gengiva. "Se os colocarmos antes na geladeira, o frio ajudará a confortar a região", relata a Dra. Cintia P. U. Schames em seu blog.

De 8 a 11 Meses

A partir do oitavo mês, a criança já consegue sentar sem o apoio das mãos, e já é possível pegar objetos sem perder o equilíbrio. No nono mês, o desenvolvimento intelectual fica em evidência: os bebês já decidem aonde querem ir e começam a engatinhar por pequenos trechos, já que a parte motora ainda não está totalmente sob controle!

Depois de aprender a engatinhar, os bebês querem ficar de pé! Com o apoio das pernas e dos braços, eles conseguem realizar tal façanha. Mas, atenção: os andadores não são recomendados, pois eliminam algumas etapas essenciais para o desenvolvimento motor do bebê, como o fortalecimento da musculatura da perna.

Aproveite esta fase e curta cada momento de aprendizado do bebê. A blogueira Thais Rosa relata que ela e o pai da criança tiveram que segurar a ansiedade enquanto seu filho aprendia a dar os primeiros passos: "Sempre que falávamos 'Vai filho, de pé, sozinho!', o pequeno ficava todo contente, levantava, se equilibrava um tempinho e depois sentava, batendo palminhas e comemorando o feito", conta no blog Aprendiz de Mãe. (http://aprendiz-de-mae.blogspot.com/2009/05/um-passo-de-cada-vez.html)

Além de acompanhar o bebê aprendendo a andar, os pais também poderão observar o surgimento das primeiras palavras formadas por sílabas simples, como "ma", "pa", etc. Mais uma vez, o segredo aqui é estimular: quanto mais os pais conversam com as crianças, melhor para o seu desenvolvimento.

A Partir De 1 Ano

Depois de completarem o primeiro ano, os bebês continuam fortalecendo os músculos e os ossos, conquistam mais firmeza e sustentação, e se equilibram com mais facilidade. Entre 10 e 18 meses, estarão aprendendo a andar e precisarão do estímulo dos pais.

Segundo a pedagoga Priscila Montanaro, depois que os bebês começam a andar, eles têm uma outra relação com o mundo. "Eles se tornam seres ativos, passam a agir por vontade própria", diz. E é aí que os pais devem começar a impor limites, principalmente de segurança, como não chegar perto da escada, perto da piscina, etc. "O papel dos pais nesse momento é nortear o contato com a criança com o mundo", ressalta a pedagoga.

é a fase em que eles querem ser mais independentes, como conta a mamãe Julianna em seu blog Meu Primeiro Bebê (http://meuprimeirobebe1.blogspot.com/2009/07/1-ano-e-meio.html) : "Ela começa a buscar sua autonomia e insiste em realizar sozinha algumas tarefas, como segurar o copo d'água, buscar um brinquedo na prateleira, tirar o sapato. Por outro lado, requer a participação da mãe em todas as suas atividades".

é importante explicar que a criança aprende a agir por ação e reação. A famosa etapa da "birra", que toda criança passa, na verdade é um reflexo do que ela aprendeu, mesmo que de modo rudimentar. Por exemplo, por associação ela sabe que, se chorar de determinada forma, alguém vai pegá-la no colo. Como ela está em uma fase de estruturação do raciocínio, cabe aos pais ter firmeza para dizer "não" em certos momentos e ensinar regras de convívio social. "A criança chora para tentar controlar o outro. Por mais que ela chore, faça birra, essa é a hora de aprender sem traumas, pois ela está aberta ao aprendizado", explica Priscila Montanaro. A pedagoga ainda ressalta: "A criança vai sentir esse limite como uma forma de carinho e cuidado".

Depois de 1 ano e meio, os bebês já conseguem formar pequenas frases. Caso seu bebê demore a pronunciar as palavras, não se assuste, cada criança tem o seu tempo. Para tirar dúvidas, a melhor opção é procurar um pediatra.

Mamãe Também Tem Que Se Preocupar Com a Própria Saúde

Um recém-nascido mama cerca de 8 a 12 vezes por dia. Nos primeiros meses, o seu sono é irregular, acordando algumas vezes no meio da madrugada. Depois, os dentinhos começam a nascer... Tudo isso sem falar das cólicas, papinhas, banho, manhas, choros, etc etc etc. Obviamente esta é uma fase de mudanças significativas na rotina dos pais e, principalmente no início, fica difícil sobrar tempo para a mãe cuidar de si.

Recuperar a forma talvez seja uma das principais preocupações da nova mamãe. Mas, algumas pessoas não sabem que uma ótima forma de voltar ao peso de antigamente já está totalmente inserida em sua nova rotina: o ato de amamentar! Dar de mamar consome, em média, entre 500 e 700 calorias, o equivalente a duas aulas de ginástica! "A amamentação foi fundamental para emagrecer", revela Sabrina Sandoval, mãe de Yasmim, de 3 anos, que amamentou por 6 meses e perdeu 16 kg neste período.

Como as mães quase não têm tempo livre para realizar alguma atividade física, Clarissa Kuschnir, mãe de Gabriel, de 1 ano e 4 meses, resolveu unir o útil ao agradável e fazer caminhadas pelo bairro com o bebê no carrinho. "Eu caminhava, pelo menos, três vezes por semana cerca de uma hora e meia. Moro há mais de 10 quadras do Parque das Bicicletas, em São Paulo, e ia empurrando o carrinho até lá, o que gasta mais calorias", conta Clarissa, que perdia quase um quilo por semana.

Cuidar da alimentação - mesmo que a mãe também não tenha muito tempo para isso - é outra medida importante. "Eu procurei manter uma dieta balanceada, sem muitos doces e frituras. Hoje meu filho está com 1 ano e 4 meses e voltei ao meu peso de 52 kg de antes da gravidez", revela Clarissa. A mãe de Yasmim, Sabrina Sandoval, também optou por refeições leves, "até mesmo para não influenciar no leite".

E como lidar com as poucas horas de sono? Aí não tem jeito mesmo, principalmente quando se trata de um recém-nascido, pois a mãe geralmente aproveita o sono do bebê para descansar também. Uma dica é procurar dividir as tarefas com o pai. Assim, a mãe não fica tão sobrecarregada e ela consegue ter um tempinho para ela. "O que eu acho muito legal é que meu marido e eu dividimos as funções para não sobrecarregar um ou outro. Isso é super importante", afirma Juliana Fiani, mãe da Manuela, de 1 ano e 3 meses.

Higiene Do Bebê

Para mamãe nenhuma se sentir perdida, aqui vão algumas dicas e segredinhos de cuidados com a higiene do bebê, como a troca de fraldas, a hora do banho e a escovação de dentes.

Em geral, os recém-nascidos fazem xixi de hora em hora e usam, em média, 8 fraldas por dia. Ou seja, quase 300 fraldas só no primeiro mês! Obviamente, depois de trocar 300 fraldas, a mamãe e o papai já estarão craques. Mesmo assim, é bom ficar de olho em algumas dicas importantes. Para começar, use água morna e algodão para limpar o bebê, sempre de frente para trás. Se o tempo estiver quente, deixe- o sem fralda por um tempo para arejar o bumbum e, assim, evitar as assaduras, que são doloridas e deixam os bebês bastante irritados. A mamãe também pode aplicar cremes e pomadas específicas, principalmente se ele tiver diarreia. Caso a assadura não melhore, existe o risco de virar uma infecção. Neste caso, a melhor escolha é procurar o pediatra.

O banho, além de fazer parte do dia a dia do bebê, é um momento muito especial para os pais. As mamães de primeira viagem não devem se assustar com o choro dos bebês durante o banho... Eles estão tendo apenas uma reação, pois é uma situação desconhecida para eles. Muitos recomendam o banho de balde aos recém-nascidos em vez da banheira tradicional. No balde, os bebês estão em um ambiente e em uma posição semelhante a que estavam no útero da mãe e, assim, ficam mais tranquilos.

Além disso, o risco de escorregar é menor. Seja na banheira ou no balde, a ideia é que o banho relaxe o bebê, e seja um momento especial na relação com seus pais! Para quem ficou interessado no banho de balde, o blog Leve um Casaquinho! (http://leveumcasaquinho.blogspot.com/2009/01/ofur-para-bebs-tummy-tub-ou.html) tem um vídeo que mostra, passo a passo, o banho.

Mas o banho não é tudo! Algumas partes do corpinho do bebê merecem atenção especial. Para limpar os olhinhos, use algodão ou uma gaze úmida. Nas extremidades do nariz e das orelhinhas, use hastes flexíveis embebidas em água morna filtrada. Para ajudar, você pode manter uma garrafa térmica junto com os produtos de higiene. Mantenha as unhas sempre limpas e corte-as uma ou duas vezes por semana.

O uso excessivo de açúcar e a alimentação noturna sem a higienização em seguida, são os principais causadores da chamada "cárie de mamadeira". Manchas brancas e opacas nos dentinhos já são sinais da cárie. Dê atenção à saúde bucal da criança mesmo antes de os dentinhos nascerem. Com uma gaze molhada em água filtrada, limpe bochechas, gengiva e língua. Quando os dentes de leite crescerem - geralmente aos seis meses de idade - substitua a gaze pela dedeira e, depois, pela escova de dentes. Como os bebês já podem ir ao odontopediatra assim que o primeiro dentinho nascer, faça um acompanhamento a cada seis meses. No Blog do Dentista (http://www.netdentista.com/2008/06/como-nao-escovar-dentes-de-criancas.html) você confere um relato divertido sobre a escovação de dentes das crianças... Escrito por um dentista e pai!