Calçados inadequados trazem riscos aos pés
Mobilidade e Longevidade
Calçados muito
apertados, com bico
fino ou salto alto
afetam postura e
causam dor.
Unhas encravadas, joanetes, bolhas e fascite plantar são só alguns efeitos de um sapato inadequado.
Por isso, escolha sapatos com amortecimento, espaço para os dedos e bom suporte.
Prefira materiais respiráveis e fuja dos sintéticos, que causam suor e fricção.
Ah! Andar descalço em pisos naturais ajuda a fortalecer os pés e melhorar a circulação.
Sapato doeu? Mergulhe os pés em água morna com sal grosso e massageie para aliviar o incômodo.
Em caso de dores persistentes, procure um ortopedista antes que o problema se agrave.
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calçados barefoot,
que prometem fortalecer os pés.