Calçados inadequados: riscos para seus pés e seu corpo

Sapatos inapropriados podem causar dores e lesões.

Bico fino e salto alto alteram postura e aumentam fricção.

Tamanho errado causa calos, bolhas e unhas encravadas.

Problemas acabam atingindo pernas, coluna e articulações.

Escolha modelos com amortecimento e bom suporte ao arco.

Materiais respiráveis reduzem suor e infecções.

Experimente os sapatos caminhando antes de comprá-los.

Fortalecer os pés descalços pode melhorar a circulação.

leia mais

Saiba quando você deve procurar um podólogo