Onicofose: como prevenir e tratar

Calo e Calosidade

Onicofose: como prevenir e tratar

Equipe Tenys Pé

A saúde das unhas vai além da estética. Alguns problemas podem surgir devido ao acúmulo de pele descamada e proteínas, causando desconforto e até inflamações. Entre essas condições está a onicofose, que pode envolver as mãos e os pés e ser evitada com os cuidados certos.

A onicofose, que às vezes é confundida com a onicocriptose, ocorre quando células mortas e queratina se acumulam entre a unha e a pele ao redor. Isso pode endurecer a região e levar a dor, incômodo e até mesmo processos inflamatórios, de acordo com a podóloga e pedicure Bárbara Martins, especialista em atendimento podológico com embelezamento.

“A pressão de sapatos apertados, o corte incorreto das unhas e o atrito constante são as principais causas desse quadro. Além disso, o envelhecimento e problemas circulatórios podem aumentar o risco de desenvolver a condição”, explica a profissional.

Como identificar e evitar

A onicofose pode ser percebida pelo surgimento de pele endurecida nos cantos da unha. Em alguns casos, a região pode ficar dolorida, avermelhada e até inflamar. Para evitar esse quadro, Bárbara recomenda:

Cortar as unhas corretamente, sem deixar cantos irregulares que favoreçam o acúmulo de pele morta.
Evitar sapatos muito justos, que podem pressionar os dedos e agravar o problema.
Manter os pés e as mãos hidratados, pois a pele ressecada favorece o acúmulo de células mortas.

O que fazer para aliviar a dor

Se a onicofose já estiver causando desconforto, algumas medidas podem ajudar a aliviar os sintomas:

Remoção profissional: o podólogo pode remover o excesso de pele com instrumentos adequados, aliviando a dor de forma segura;
Banhos mornos: a imersão dos pés e mãos em água morna ajuda a amolecer a pele endurecida;
Hidratação intensiva: o uso de cremes específicos mantém a pele macia e reduz a chance de novas inflamações.

“Se houver muita dor, inchaço ou sinais de infecção, como pus e vermelhidão intensa, pode ser um indicativo de complicação e precisa de atenção imediata”, alerta a especialista.

Tratamento para onicofose

A recomendação de como tratar deve ser feita exclusivamente por um podólogo. É ele quem remove o acúmulo de queratina com técnicas especializadas que não podem ser feitas em casa. O modo de tratamento também vai depender da gravidade:

Casos leves: remoção cuidadosa da pele endurecida e orientação para cuidados preventivos.
Casos mais graves: pode ser necessário acompanhamento com um dermatologista para avaliar possíveis infecções.

Além disso, quando nos pés, o podólogo pode sugerir ajustes no calçado ou o uso de palmilhas para evitar a pressão nos dedos e prevenir o reaparecimento do problema.

Diabetes pede atenção especial

Vale ainda um lembrete para pessoas com diabetes: é necessário atenção redobrada, pois a inflamação pode evoluir para um problema mais sério. “O ideal é visitar um podólogo regularmente para evitar complicações”, reforça Bárbara Martins.

Atualizado em 22/05/2025

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